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La chaussure de running pour femme doit être adaptée à la forme du pied mais aussi à la pratique pour apporter un maximum de confort et de sécurité. On prendra en compte :
Le terrain : sur chemin on choisira un modèle avec un bon maintien du pied, sur route on prendra un modèle avec un bon amorti.
La fréquence des sorties : pour une sortie p...
La chaussure de running pour femme doit être adaptée à la forme du pied mais aussi à la pratique pour apporter un maximum de confort et de sécurité. On prendra en compte :
Le terrain : sur chemin on choisira un modèle avec un bon maintien du pied, sur route on prendra un modèle avec un bon amorti.
La fréquence des sorties : pour une sortie par semaine, des chaussures de running femme entrée de gamme suffiront, pour plus de deux sorties par semaine, on optera pour un modèle plus technique.
Le type de foulée : supinatrice, pronatrice ou universelle.
Les objectifs : pour la compétition sur des distances courtes les modèles de chaussures femme seront légers et dynamiques. Pour des distances plus longues, on fera attention à l'amorti et au maintien du pied.