Les séjours sportifs

    Analysez votre foulée avec Activasport !

Une foulée pronatrice ? Des douleurs au genou ou une périostite tibiale ? Peut être avez vous été mal conseillé dans le choix de vos chaussures running ? Activasport, votre conseiller spécialiste running, analyse votre foulée sur tapis roulant à l'aide du système vidéo de Dartfish.
Cette analyse indispensable nous permet de déterminer les corrections et ajustements à apporter. Nous vous proposons ainsi les chaussure de running qui correspondent à votre morphologie !


Notre objectif est de vous apporter le maximum de plaisir dans la pratique de votre activité sportive !


  Exclusivité Activasport !

Dartfish offre une technologie de pointe pour l'analyse de votre foulée et ainsi trouver la chaussure adaptée à vos pieds !
Nous analysons les caractéristiques de votre foulée et vous montrons les améliorations possibles grâce au port de la bonne chaussure. Cette analyse vous permet alors de corriger cerains de vos appuis !

Les techniques numériques ajoutent toutes sortes de nouvelles dimensions à l'analyse traditionnelle du mouvement. A partir des images, on peut aussi construire une base de données, il devient donc facile de réaliser des comparatifs sur une période plus ou moins longue et de constater d'éventuelles variations.

 


 

  Bien choisir sa paire de running, quelques autres tuyaux ! :

Il est essentiel de pouvoir choisir la chaussure running qui correspond à son type de pied.
Votre semelle s’use :
- sur l’intérieur : vous êtes “pronateurs” (environ 50% des coureurs)
- sur l’extérieur : vous êtes “supinateurs” (10% des coureurs)
- sur son ensemble : vous êtes “universel(le)”

Votre chaussure doit s’adapter au type de terrain qur lequel vous courez :
- sur route : chaussures running course à pied (type Nike Air Zoom Elite)
- sur chemin (sous bois…) : chaussures de trail (type Montrail Hardrock)

Faites également attention à votre pointure :
- vos orteils ne doivent pas buter contre le bout de votre chaussure running / trail

et à votre poids :
- au dessus de 80kg privilégiez surtout l’amorti de la chaussure
- moins de 80kg, les running très légères types Adidas Adizero LT+ peuvent être utilisées

 
 
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